Мастер слова и дела :)
Ужасно раздражают записи на just for us girls от девочек, которые "просто регулярно занимались и не кушали пельмешки картошку - и похудели на 5 и более кило за полтора месяца, и типа дальше больше худеют". Ну вот почему так? Почему я уже вроде и занимаюсь, и кушаю что нужно - но при этом нифига на худею?((( Я просто не понимаю уже, КАК они это делают. И что я делаю неправильно. Почему я так много вешу и почему ничего не могу с этим сделать.


источник.
Nueteki, оно-то да, но сейчас столько людей ориентируются именно на килограммы, что поневоле задумываешься) а ссылка интересная, спасибки
Это не показатель.(( У японок и кореянок вообще 50 кг - уже толстая.
Имхо, не стоит лезть в треды, где руководствуются стереотипами. Если люди не разбираются в таких элементарных вещах, кто знает, какой ерунды они могут насоветовать.
Во-первых, при одинаковом весе и росте разные люди выглядят сооооовсем по-разному — моя подруга выглядит пухликом, хотя весит меньше меня.
Во-вторых, когда много занимаешься, вес сначала падает, а потом растет — мыщцы-то тоже весят кое-что)) Опять же есть подруга, которая при худощавом телосложении весит почти 70 кг - и никто не назовет ее толстой или накачанной, она очень стройненькая)
Ну и в третьих, сейчас продолжается нездоровый перекос в маразм типа "40 кг". Мое мнение, 40 кг даже для барана маловато)
А может ты очень мало ешь? Тогда организм пугается и начинает копить килограммы
вообще это просто выскочила такая тема в обсуждении, и у меня пошла такая странная мысль)
Вот кстати еще читала про такую фишку, что если в деццтве кормили хорошо, то потом склонность к набору веса, якобы жировых клеток больше. На себе не проверяла, вес всегда ровный, тьфу-тьфу
а надо ли? почему все так гнобят нормальное телосложение?))
Родители были на работе, а кормила вас обеих прабабушка, причем абсолютно одинаково (в старости люди не меняются, и маразмом бабуля не страдала).
Вы обе с детстве спортом не занимались.
У вас с сестрой несколько разные конституции (но не слишком), ты родилась 4500, а сестра - 3900.
Вас обеих довольно долго ничем не прикармливали, только грудное молоко, но ты набирала вес быстрее.
И еще один момент. Когда родился твой первый племяш - сестричка начала резко набирать вес. Малышу не было и года, когда они переехали и стали жить отдельно. Мама начала крутится с малышом, по дому - и где этот вес делся?!!
Так что вы обе склонны (и при другом образе жизни это было бы очень заметно).
Ваш, девченки, внешний вид (как по мне - очень даже неплохой) - это не природой данное, а достигнутое определенными усилиями, что делает вам честь.
А с генами вам не повезло обеим...
ну вот что за портал?( спросила у них про паркет и про часофоны - и все молчат. А мне актуально тоже))
tatyana_tumanova, вопрос снят, выходит я от рождения пышечка и сама себе козявка) увы)
Лол, я до школы был очень упитанным ребенком, маму даже врачи ругали, что перекармливает.)) А в школе повязку дежурного, которую на предплечье носят, спокойно вокруг талии завязывал.)) Так что ерунда.
Ну и да, я сбросила 5 кг лежа на диване, не делая ровным счетом ничего и немного улучшив и урезав рацион (чипсы убрала и добавила немного фруктов). Но я - астеник по конституции.
Можно убрать часть лишнего веса за счет очистки организма - но тут надо советоваться со специалистами, возможно, пропить курс сорбентов, чтобы очистить кишечник от напластований . Но это все же уберет немного вес, но не объемы по талии и бедрам.
Satellit, вообще я бы жир убрала, он еще есть. если у меня будет плоский живот, я смирюсь со своими килограммами))
нифига... обычно в 50 кг мыщц гораздо меньше, чем с 65) у нас на акробатике довольно-таки полная девочка делает отжимания в стойке на руках гораздо легче, чем я, потому что подкачанней меня)
массовое помешательство на 40 кг действует даже на самых стойких))
Моя имха, неэстетично смотрятся только ну очень толстые ножищи. А тонкие ножки, если это ножки-палки, — буэ. Не пойми неправильно, мне нравятся, например, ножки японок или кореянок, очень изящные и стройные... Но когда наши русские дуры худеют с 60 кг до состояния скелета и гордо выставляют свои мощи, собирая шквал восторженных охов, это выглядит смешно и глупо)
Я всё это не к тому, что жирок убирать не надо. Хочешь убирать, так убирай, в конце концов кубики на прессе даже у женщин выглядят красиво, если без фанатизма) Просто не надо считать теперешнее свое состояние чем-то ненормальным и некрасивым, это не так
P r o w l, там даже не стойка, на стойку много сил не надо, а отжимание. Отжать в стойке вес тела кило в 70 точно - это круто, я считаю)) а хрупкие маленькие девочки не могут отжаться даже раза)
Вот у меня жим был только от дивана). Ну я, правда, не пахала над ним.
Toto_horse, ты знаешь, очень видно из чего состоят эти ноги - из жира или мышц. А ты на ирландских. До тех пор, пока ты на них, твои ноги будут всегда раскачаны. И, скажи, чем это вообще плохо? Тебя что, не полюбят из-за этого?