Родные ПЧушечки))

Я очень хочу начать делать один комплекс упражнений (перед соревнованиями нужно очень), но наступил тот редкий случай, когда никак не могу себя собрать. Холодно у нас, только и хочется что лежать в постели и ничегошеньки не делать.

У кого какие есть хорошие мотиваторы, настраивающие на попрыгать для пользы дела и тела?))